tugas ptt teknology
Senin, 07 Mei 2012
Sabtu, 05 Mei 2012
otak luar biasa
Judul buku : Otak Luar Biasa,
Mind Power: menjelajah Kekuatan Pikiran
Judul asli : Mind Power: How
To Develop It... Use It.. Expand It
Penulis : Bertrand
Russell, et al
Penerjemah : D. Hamdi Ridlo
Penerbit : Nuansa, Bandung
Cetakan : I, Desember 2008
Tebal buku : 295 halaman
Harga : Rp. 46.000,00
Bagian pertama dalam buku ini, memaparkan tentang cara mengontrol tubuh dengan kekuatan
akal. Bagaimana akal dan pikiran dapat mengontrol kesehatan, mengontrol hidup
anda melalui berbagai tindakan yang anda
lakukan serta kekuatan akal dan pikiran juga dapat dipakai sebagai alat untuk
penyembuhan diri.
Bagaimana pikiran dapat mengontrol kesehatan anda?
Dalam bagian pertama buku ini menjelaskan tentang pelatihan teknik baru
yaitu feedback sensorik atau disebut juga dengan biofeedback,
apakah biofeedback itu?. Pelatihan biofeedback didasarkan pada dugaan bahwa
kita dapat memodifikasi atau mengendalikan sejumlah fungsi tubuh yang dulu
dianggap sepenuhnya bekerja secara otomatis. Banyak penyakit kronis yang dapat
disembuhkan melalui pelatihan biofeedback, diantaranya adalah asma, sakit
punggung, migren, sakit kepala karena tegang dan yang terbaru dan
menggembirakan adalah biofeedback dapat diterapkan dalam penanganan stroke dan
epilepsi. Namun menurut Dr. Joshep Brudny feedback lebih memandang
sebagai alat atau sarana pembantu alat-alat medis dalam menagani suatu
penyakit, bukan sebagai penyembuh semua penyakit.
Bagaimana cara mencegah stress dengan kekuatan akal? Dalam praktek
psikiater, terdapat dua macam tipe stress yaitu stress karena kehilangan dan
stress karena sebab ancaman. Kedua maacam stress tersebut dapat mengakibatkan
gejala perasaan tertekan dan gelisah atau keduanya. Sedangkan cara untuk
mencegah dan mengatasi stress diantaranya cukup untuk tidak melakukan hal-hal
yang menyebabkan kecewa ataupun menghindari pikiran kesalahpahaman dan anggapan
yang dibesar-besarkan yang telah memperburuk masalah sebelumnya. Oleh karena
itu perasaan stress dapat dicegah dan dikurangi dengan pengendalian akal dan
pikiran sendiri, yakni selalu berpikiran positif pada setiap masalah yang
dihadapi.
Langganan:
Postingan (Atom)